ÍNDICE ALFABÉTICO DE PLANTAS MEDICINALES

 
 

 

FITOTERAPIA

Básico

Plantas

Tratamientos para:

Antienvejecimiento

Aparato urinario

Cansancio

Circulación

Enfermedades mujer

Huesos-Articulaciones

Insomnio-Nerviosismo

Piel-Belleza

Problemas respiratorios

Sobrepeso

Retención líquidos

Tensión-colesterol

Trastornos digestivos

Cremas

Deportistas

Dejar de fumar

Infusiones

VITAMINAS

Guía práctica

Soluciones

Para mujeres

Para hombres

Para niños

Para adolescentes

Para mayores

Para embarazadas

Para deportistas 

 

NUTRICIÓN

Enfermedades comunes

Propiedades alimentos

Menús

Zumos

Retención líquidos

Síndrome premenstrual

Dieta grupo sanguíneo

Grupo 0

Grupo A

Grupo B

Grupo AB

DEPURACIÓN

Depuración natural

Programa 30 días

Programa 9 días

Fin de semana

Miniayunos

Dieta líquida

 

 
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Zanahoria (Daucus carota L.)

Sus propiedades como planta medicinal se deben a la presencia de betacaroteno, que se transforma en el organismo en vitamina A. El betacaroteno es una vitamina para la belleza de la piel, la prepara para la exposición al sol, facilita el bronceado, previene las alergias solares.

Así mismo, la zanahoria, contiene vitaminas B1, B2, C y oligoelementos, aumenta la resistencia a las infecciones, favorece la producción de glóbulos rojos, activa todas las funciones del crecimiento y asegura el mantenimiento de la agudeza visual.

  bronceado, trastornos de visión

Zarzamora (Rubus ulmifolius)

Propiedades: Calma el dolor de garganta y las úlceras bucales. Trata las hemorroides y los espasmos menstruales. Combate la diarrea. Detiene pequeñas pérdidas de sangre de heridas menores.

En infusión verter 2 ó 3 cucharaditas de hierba seca por taza de agua. Dejar reposar y tomar hasta 3 tazas diarias.

Puede usar también las moras machacadas, frescas o secas, el polvo de la corteza seca, toda a razón de 1ó 2 cucharaditas.

La tintura se ingiere tomando hasta 2 cucharaditas diarias.

Zarzaparrilla (Smilax medical)

La zarzaparrilla favorece la curación de la soriasis por disminución de la descamación de la piel. También se ha utilizado por sus propiedades fortificantes y estimulantes.

La medicina tradicional la ha utilizado como antiinflamatorio, depurativo y sudorífico.