ÍNDICE ALFABÉTICO DE PLANTAS MEDICINALES

 
 

 

FITOTERAPIA

Básico

Plantas

Tratamientos para:

Antienvejecimiento

Aparato urinario

Cansancio

Circulación

Enfermedades mujer

Huesos-Articulaciones

Insomnio-Nerviosismo

Piel-Belleza

Problemas respiratorios

Sobrepeso

Retención líquidos

Tensión-colesterol

Trastornos digestivos

Cremas

Deportistas

Dejar de fumar

Infusiones

VITAMINAS

Guía práctica

Soluciones

Para mujeres

Para hombres

Para niños

Para adolescentes

Para mayores

Para embarazadas

Para deportistas 

 

NUTRICIÓN

Enfermedades comunes

Propiedades alimentos

Menús

Zumos

Retención líquidos

Síndrome premenstrual

Dieta grupo sanguíneo

Grupo 0

Grupo A

Grupo B

Grupo AB

DEPURACIÓN

Depuración natural

Programa 30 días

Programa 9 días

Fin de semana

Miniayunos

Dieta líquida

 

 
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Jengibre (Zingiber Officnale Rosc.)

La utilización moderna del jengibre se remonta a principios de los años 80, cuando un científico descubrió por casualidad que durante un resfriado, el jengibre disminuía las náuseas. A este descubrimiento le siguieron una serie de estudios que permitieron demostrar la eficacia de la planta para prevenir mareo en viajes y tratar los trastornos digestivos. En la medicina árabe se utiliza para estimular la líbido (lo que ha favorecido su popularidad).

Tiene propiedades antiinflamatorias y por eso alivia la artritis y la artrosis. Ayuda a bajar el colesterol, a bajar la presión sanguínea y a prevenir los coágulos sanguíneos.

Posología:

Infusión en dosis de 12 g por litro de agua, distribuida en tres tomas al día, antes de las comidas.

Está contraindicado en el embarazo. En algunas personas provoca malestares como acidez estomacal.

  Mareos del transporte, vómitos , flatulencia