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Remedio y  tratamiento con fitoterapia (plantas medicinales) para combatir las enfermedades propias de la mujer: sindrome premenstrual, rigidez, osteoporosis, regla dolorosa, menopausia etc...

FrigidezGinseng Zarzaparrilla
JaquecaMigranela 
Leucorrea (flujo abundante)Ortiga Blanca 
Trastornos MenopausiaPhyto SoyaZarzaparrilla
OsteoporosisCalcio-Magnesio(Dolomita)Bambú
Regla abundanteCardo MarianoHamamelis
Regla irregular o poco abundanteAceite de OnagraSalvia
Regla DolorosaAceite de OnagraZarzaparrilla

TRATAMIENTO PARA LA M E N O P A U S I A

La menopausia pone fin a la etapa fértil de la mujer. Desaparece la menstruación y el nivel de estrógenos desciende a niveles muy bajos, lo que provoca la aparición de diferentes síntomas que se manifiestan en forma e intensidad variable en cada mujer.

A corto plazo, habría que destacar los sofocos, que en ocasiones pueden ir acompañados de sudoración, problemas para dormir, irritabilidad, cambios de humor, sequedad vaginal etc...

A largo plazo, lo más importante a tener en cuenta es el aumento del riesgo de enfermedades cardiovasculares y osteoporosis.

La posibilidad de aliviar los síntomas de la menopausia con métodos naturales o plantas medicinales y sin los efectos secundarios de los métodos tradicionales cuenta cada vez con más adeptas.

La mejor alternativa natural son las isoflavonas de soja. La soja se consume en oriente desde hace miles de años y, entre muchas aplicaciones, es en el campo de la ginecología donde ha demostrado su mayor eficacia. Esto se debe a que las isoflavonas de soja, poseen una estructura similar a la de las hormonas femeninas, que actúan en el organismo supliendo a los estrógenos naturales.

La relación directa entre el consumo de soja y la disminución de los síntomas que acompañan a la menopausia ha quedado demostrada en numerosos estudios.

La dieta aporta unos 5 mg  diarios de isoflavonas, lo recomendable sería consumir alrededor de 40 mg. Es decir, sería recomendable una dosis extra de 35 mg de isoflavonas al día. Además hay que tener en cuenta que la duración activa de las isoflavonas es de unas 9 horas, por lo que resulta fundamental realizar 1 toma cada 12 horas para encontrarse libre de sofocos día y noche.

También contamos con la ayuda de la zarzaparrilla cuyo efecto beneficioso al igual que ocurre con las isoflavonas, se debe a su contenido en esteroides, con una estructura similar a la progesterona, hormona femenina.

La Salvia entre otros beneficios actúa sobre las glándulas sudoríparas y disminuye la transpiración excesiva durante la menopausia.

CONSEJOS
  • Toma preparados de isoflavonas de soja. Tu farmacéutico te aconsejará sobre la dosis que necesitas.
  • Incrementa tu actividad física. Te ayudará a liberar tensión y mejorar el estado de tus huesos evitando el riesgo de osteoporosis.
  • Lleva una vida sexual plena, te ayudará a mantener los estrógenos durante más tiempo. Si tienes molestias durante las relaciones pregunta a tu farmacéutico. Los geles vaginales que en su fórmula contengan isoflavonas de soja ofrecen estupendos resultados.

REMEDIOS NATURALES PARA  MOLESTIAS DE REGLA

 

Los síntomas que aparecen los días previos a la menstruación suponen un freno a muchas mujeres en su actividad diaria pero existen alternativas naturales con plantas medicinales que harán que estos días no condicionen el ritmo de vida diario.

Los diferentes síntomas relacionados con el síndrome premenstrual (dolores musculares, de ovarios, de mamas, cansancio etc...) suelen estar ligados a las alteraciones de los niveles hormonales de estrógenos y progesterona.

Los ácidos grasos esenciales, y en especial el ácido gamma linolénico, han demostrado su eficacia en la prevención del síndrome premenstrual. Su función es aumentar la producción de la hormona que controla y regula los diferentes cambios físicos y psíquicos que aparecen con la menstruación; la  prostaglandina PGE1.

 

REMEDIOS CON PLANTAS PARA LAS MOLESTIAS DE LA REGLA

Mostaza: Regula el desequilibrio hormonal y reconforta.

Castaño dulce: Para evitar el incremeto de la susceptibilidad y la angustia.

Scleranthus: Para tratar cambios de humor y las oscilaciones hormonales.

Cerezo: Para no perder el control y evitar la crisis.

Haya: Para aumentar el nivel de tolerancia y comprensión.

Diente de león: Ayuda a distenderse.

Impatiens: Para disminuir la tensión, aumentar la flexibilidad y la paciencia.

Olivo: Frena el cansancio que se produce en esos días.

Nogal: Corta la hipersensibilidad.

Trillium: Baja la irritabilidad, permitiendo la descarga de toxinas y líquidos retenidos.

Tiger Lily: Disminuye la carga de agresividad por la alteración de las hormonas.

 

Encuentra más información aquí.

AYUDA CON LOS CALAMBRES PREMENSTRUALES

El 80% de las mujeres en edad fértil sufren el síndrome premenstrual. De todas ellas, las que mayores molestias experimentan son las jóvenes entre 25 y 40 años, que mes a mes ven cómo se hinchan sus senos y vientre, aumentan de peso y sufren dolores abdominales por culpa de una serie de alteraciones hormonales. Estos cambios también afectan psicológicamente causando irritabilidad, depresión, cansancio, dificultad de concentración y cambios en la libido. Si éste es tu caso te aconsejamos las siguientes plantas:

El aceite de onagra que regula los cambios psíquicos y físicos que se producen durante la menstruación.

La infusión de salvia es la solución para las mujeres de cualquier desarreglo hormonal.

La infusión de manzanilla, además de ser un excelente digestivo, colabora en la desaparición de los calambres. premenstruales, así como los masajes realizados con aceite de almendras y tres gotas de aceite esencial de manzanilla.

 

CONSEJOS
  • Toma aceite de onagra durante la segunda mitad del ciclo menstrual.
  • Consume una dieta baja en grasas y rica en fibra.
  • Evita tomar azúcar, alcohol y cafeína.

TRATAMIENTO PARA LA CISTITIS DE REPETICIÓN.

La cistitis es una inflamación del interior de la vejiga, causada normalmente por una infección bacteriana. Una predisposición previa de la persona a las infecciones urinarias puede originar la cistitis de repetición.

Cranberry

 

Desde principios del siglo XIX se conocen las propiedades beneficiosas del Cranberry para el sistema urinario, aspecto que se ha reafirmados en estudios recientes que le atribuyen propiedades antisépticas urinarias. Esta actividad se debe a su capacidad para inhibir la adhesión de las bacterias a la superficie de la mucosa de la vejiga especialmente de la bacteria Escherichia coli, una de las principales causantes de la mayoría de las cistitis, previniendo así de forma importante las infecciones urinarias.

CONSEJOS
  • Bebe más de dos litros de agua al día.
  • Evita el uso habitual de sustancias vaginales irritantes.
  • Evita usar una prenda húmeda un tiempo prolongado