ELABORACIÓN CREMAS NATURALES

FITOTERAPIA

Plantas

Cremas

Deportistas

Dejar de fumar

Infusiones

Guía práctica

Soluciones en general

Para mujeres

Para hombres

Para niños

Para adolescentes

Para mayores

Para embarazadas

Para deportistas 

DEPURACIÓN

Depuración natural

Programa 30 días

Programa 9 días

Fin de semana

Miniayunos

Las elaboración de cremas naturales no tienen más secreto que sus ingredientes. Personalmente creo que donde esté una crema natural, que se quiten todos esos potingues que contienen sustancias químicas. Una crema, generalmente se utiliza para la cara o manos y también para la piel en general, por lo tanto debemos ser exigentes en los ingredientes que la componen y desconfiar de lo no conocido. Muchos laboratorios incorporan en sus preparados aditivos sintéticos, que no son todos malos pero que, vuelvo a repetir, no tienen comparación con productos naturales. Por todos es sabido que lo obtenido de la propia naturaleza, en su justa moderación, no es perjudicial para el hombre. Conozcamos los ingredientes que usaremos para la elaboración de las cremas naturales:

Ingredientes:

• Cera de abeja natural. Es una sustancia grasa, blanda hacia los 30-35º, que se descompone hacia los 100º, lo que obliga a fundirla a una temperatura inferior a la del agua hirviendo. es plástica sin pegarse a los dedos. La cera y el propoleo son parientes entre sí. Mientras la cera tiene su origen en el néctar de las flores, el propoleo lo tiene en los brotes de ciertos árboles. La cera, a menudo conserva el recuerdo de su polen. La cera blanca de brezo viene de un polen blancuzco y la cera anaranjada del pipirigallo, de un polen amarillo rojo. La cera es una secreción del cuerpo de las abejas y la proporcionan las obreras jóvenes que son las que poseen glándulas ceríferas en actividad. La cera se fabrica en una fábrica natural: cuatro placas ventrales de la obrera. Estas placas están dotadas de una fina armadura de quitina. Esta armadura encuadra dos superficies transparentes, sobre las cuales se constituyen las escamas de cera. Las glándulas ceríferas se encuentran encima de cada membrana. Las obreras despegan las escamas de su vientre y las mascan para trabajar sus nuevos panales. La cera tiene numerosas aplicaciones en la industria, la alimentación y la farmacopea. El empleo de la cera de abeja con fines terapéuticos ha estado muy extendido desde la antigüedad. Avicena, en su "Canon de la medicina", cita un cierto número de fórmulas de medicamentos en la composición de los cuales figura la cera de abeja. Hoy en día se utiliza en medicamentos, emplastos, pomadas y cremas astringentes, desmaquillantes y blanqueadoras así como en las máscaras de belleza.

• Aceite de almendra dulce:Las almendras, molidas finamente se emplean como limpiador en todo tipos de cutis y piel. El aceite de almendra se obtiene por presión en frío de los frutos del almendro dulce. Es sabido que el aceite de almendra cuida y alisa la piel. En las cremas ayuda a dar una textura especial.

• Manteca de cacao:Es una cera grumosa, de color amarillo, que se extrae de las semillas tostadas de las plantas de cacao. Se funde a la temperatura corporal. Es muy fácil de extender  sobre la piel. Sus virtudes son emolientes y lubricante. Es muy utilizada en la elaboración de cremas y lociones limpiadoras.

Además de estos ingredientes para la elaboración de las cremas, existen otros como el caolín, la miel, huevos, salvado, verduras, lanolina, vaselina, aceites esenciales, etc...

Crema protectora:

• Aceite de almendra: 1 cucharadita.
• Caolín: 1 cucharadita.
• 1 yema de huevo.

Se mezcla todo, se hace un masaje en las manos con la crema resultante. Se deja reposar y luego se lavan las manos con agua tibia.

Crema hidratante:

• Agua de rosas: 8 cucharadas soperas
• Aceite de almendras: 8 cucharadas.
• Cera de abeja rallada: 2 cucharaditas.
• Miel: 1 cucharadita.

Poner la cera, la miel y el aceite en un tarro de cristal y ponerlo al baño maría, agitando de vez en cuando hasta que se disuelva todo. Retirar del fuego. Echar el agua de rosa. Volver a remover. Verter la crema sobre el tarrito adecuado, esperar que enfríe, etiquetar y guardar.

Crema suavizante:

• Aceite de almendras: 1 parte.
• Manteca de cacao: 1 parte.
• Cera de abeja rallada: 1 parte.

Poner la manteca y la cera en un tarro al baño María. Agregar el aceite, remover. Llenar el tarrito adecuado cuando esté caliente aún. Dejar enfriar y etiquetar y guardar.

Crema nutritiva:

• Avena triturada: 2 partes.
• Miel: 1 parte.
• 1 yema de huevo batida.

Basta con mezclar bien los ingredientes y ya está lista para su uso.

Crema nutritiva de noche:

• Aceite de oliva: 2 partes.
• Aceite de sésamo: 1 parte.
• Aceite de almendras: 1 parte.
• Miel líquida: 1 parte.
• Glicerina: 1/2 parte.

Calentar todos los ingredientes al baño María. Remover bien hasta que se fundan y quede una crema homogénea.

Es una crema muy indicada para manos deshidratadas. Es muy aceitosa y conviene dormir con guantes por la noche, para no ensuciar.

Crema para manos agrietadas:

• Jugo de pepino: 2 partes.
• Manteca de cacao: 3 partes.
• Aceite de almendras: 2 partes.

Fundir el cacao al baño María. Añadir el aceite y remover bien. Ahora añadir el jugo de pepino, removiendo también. Dejar que enfríe en la nevera. Aplicar con suaves masajes.

Crema contra los sabañones:

• Lanolina: 3 partes.
• Vaselina: 3 partes.
• Agua de rosas: 3 partes.
• Alcohol etílico: 1/2 parte.

Poner al baño María la lanolina. Añadir poco a poco la vaselina removiendo bien. Añadir el agua de rosas. Rellenar los tarritos y dejar enfriar en la nevera.

Crema para los labios (brillo)

• Manteca de cacao: 6 partes.
• Cera natural de abeja: 1/2 parte.

Fundir al baño María la cera y añadirle la manteca de cacao rallada removiendo hasta que se funda todo. Rellenar el molde adecuado, envasar y etiquetar.

Crema abrillantadora de labios:

• Lanolina: 9 partes.
• Aceite de ricino: 1 parte.
• Aceite Esencial de lavanda: 1 parte.

Mezclar todos los ingredientes y envasar.

Crema protectora de labios (labios agrietados):

• Aceite de coco: 1 parte.
• Manteca de cacao: 1/2 parte.
• Aceite de calabaza: 1/2 parte.

Fundir la manteca de cacao al baño María. Agregar los aceites. Remover bien todo. Verter sobre los moldes y dejar enfriar.

Crema protectora de labios (labios resecos):

• Cera de abeja: 3 partes.
• Aceite de almendras: 3 partes.
• Fundir la cera al baño María. Añadir el aceite y remover. Vaciar en un molde.

Crema bronceadora:

• 1 pepino pequeño
• Glicerina: 1/2 cucharadita.
• Agua de rosas:: 1/2 cucharadita.

Pelar y trocear el pepino. Exprimir su jugo y mezclarlo con los demás ingredientes. Guardar en la nevera hasta su uso.

Crema para la cara:

• Aceite de germen de trigo: 1 parte.
• Manteca de cacao: 1/2 parte.
• Aceite esencial de tomillo: 1/3 parte.

Fundir el cacao al baño María. agregar el aceite de germen de trigo. Mezclar y por último agregar el tomillo. Verter en moldes y guardar en tarritos.